Hatt en fantastisk tur

Vi kunne ikke bedt om bedre vær og forhold. alt har vært helt perfekt..
med noe slitne jenter om kvelden. lørdag blei vi rimelig fulle, og drakk vell i 12-13 timer før vi la oss...
skikkelig jente-tur med andre ord...

yes... bare 1 dag igjen...

Ja, i morra tidlig drar vi på fjellet. gleder meg til en skikkelig jente tur, med masse frisk luft og forhåpentlig sol...

Sist jeg var pånordefjell, var det på heste ryggen, hvor vi red ned slalom bakken... hihi.. så det skal bli deilig å komme dit igjenn, bare denne gangen på ski...

håper på å få tatt masse bilder...

ønsk meg god tur!

GOD TUR

TAKK!!!

Ingen lungebetennelse

MEN.. vi skal til å huse et forsøvings apparat, fordi den medisinen han får nå ikke fungere optimalt...
ish, det høres dyrt ut.
But, whatever helps....
Skal ringe til legen i morgen og få en...

intil vidre skal han ha medisin hver 4. time...

Bekjymret mor...

Ja, nå er hele kroppen min ganske stressa. har akkurat sent JK og Hans til legevakta.
JK har sleti med asmatisk bronkit nå i 2 uker, men nå tror jeg kanskje han har fått seg en lungebetennelse.
Hele helga kasta han op alt som kom ned, og det samme i dag.
ringte til legen og fik noe ny medisin til han, men nå til kvelden har det vært helt forfærdelig. han hoster og hoster og kaster op alt som kommer ned, selv den minste dråpe vann...

usj, det er forfærdelig når ens barn blir så syk. "heldigvis" er han veldig flink når det gjelder det å kaste opp, for det er ikke mange som har kasta opp så mye som JK har. han har vært fryktlig plaga med hoste og opkast hver høst og vinter siden han ble født...

håper de snart kommer hjem....

Kranio-sakral terapi

Etter en god potion fornektelse, fortvilelse har vi nå bestemt oss for å søke noe hjelp til den lille gutten våres.
Jeg har kommet over en behandlings-form som heter kranio-sakral terapi, som er en slags zone-terapi hvor de trykker hovedsaklig på kraniet,nakken og korsryggen for å løse problemer i kroppen, og de trykker kun med 5g tryk, så de rører nesten ikke.
Men etter en del research og kontakt med en terapeut har vi kommet fram til at dettemå vi prøve.
Jørn Kristian er jo, som vi alle kjenner ham, en meeeget aktiv gutt, har vannsklig for å konsentrere seg, er engstlig, aggresiv og ja,noen ganger er det litt vannsklig å være ham. (og foreldre)
Han skjærer noe fryktlig tenner, og er veldig plaget av Astmatisk bronkitt.

Jeg har fått anbefalt at vi kunne prøve å gå til en kiropraktor for å få kurert AB'en, men da jeg er litt redd for å sende min 3 år gamle sønn til en kiropraktor ville jeg prøve å finne en annen løsning.

Og en KST kan faktisk også hjelpe på dette.
etter å ha hatt kontakt med terapeuten synes hun det tyder på at JK har skjev nakke, som kan gi mange spenninger og smerter, hvilket kan forklare hans,noen ganger abnormale opførsel.
ved og rette på dette og "avspenne" kroppen kan det også være at AB'en forsvinner.

Jeg vil opfordre alle som syns dette hørts ut som noe heltute i hampen, til å bruke google og leselitt om det. for det er faktisk også forsket pådenne behandlingsform mht ADHD diagnoser, hvordet erset betydlig bedring.
så det er altså ikke bare humbug.
jeg gleder meg veldig til å prøve det, og seom det kan lette noen problemer for JK.
Jeg håper, jeg håper, jeg håper.

fortsettelse følger.

I dag kom mitt nye puls-ur med posten. og jeg gleeeder meg til løpeturen i morra tidlig for virkelig å få prøvd det...
det holder styr på hvor mange kalorier jeg forbrenner også. så det er GØØØØY...

status på vekttapet er at jeg nå er 5.5 kg lettere, og 9 cm tynnere rundt livet (akkurat ved navlen)
og det er så gøy...

i dag har jeg spist masse sjokolade og ja, skeja helt ut, men har bestemt meg for å ha 1 dag i uka som jeg får lov til å skeje ut.
men bruker sånn beregnings side til hvor mange kalorier jeg intar, og har, selvom jeg har spist sjokolade et underskud på ca 500 kcal.
så det er fint.

håper jeg når målet mitt med å veje 72 innen første mars, men om ikke akkurat så tror jeg hvertfall ikke det blir langt ifra.
har jo begynt til spinning 2 ganger i uka, også går jeg jo om morran.
planen er at jeg skal få løpt litt mere også. men det er så bitene kaldt at jeg nesten ikke orker.
men i morra skal jeg hvertfall ut.fornå har jeg motivasjonen rundt håndleddet.

Go' helg

En litt lettere hverdag

Ja, det er detjeg har fått... nå har jeg fra den 4.januar gått ned 4 kg og en del cm. kjempe deilig...
formen er i topp!!!

Hva er det som går og går og aldrig kommer til døra??

Haha....
ja, i dag, har jeg gått som jeg aldrig har gått før tror jeg...

til morran i dag pakka Hans ungene i sykkel hengeren, og vi gik til barnehagen.
(1.12km)
vi kommer fram, og ser at pappa har glemt å legge ned matpakke til JK. HJEM IGJEN...
så før klokka var 8 hadde jeg gått 4.48km

Da jeg skulle hente ham, gik jeg igjen den ene km, også brå bestemte vi oss for å dra og besøke hans på jobb.
det endte med at Hans henta oss rett utenfor byen, fordi JK var blitt så kald.
Men alt i alt har jeg gått 12.28 km i dag...

JEG er flink jeg... :)

store guttene mine....

de vokser som ugress begge to!!!!!!!!!!!!

sinnsykt mye snø...

Det er helt sykt med snø her.. det har snødd tett i 1½ døgn....
deilig vettu....

Vi fikk naboen (bonde med traktor) til å gi oss 2 store less med snø inn i hagen, så vi kunne bygge snø-hule. og den ble såååå fin.

Ut på tur - aldrig sur.

Åh, snø snø snø.... det er herlig....

så, her til morgen tok jeg på meg godt med klær og leverte JK i barnehagen på u-brøyta veier... det er ikke mere enn godt og væl 1 km hver vej, men det tok alt i alt ca en time....

det var tungt, men gud så deilig det var. Jk nyter også veldig at vi går om morgenen. da får han liksom en lidt roligere start på dagen, enn hvis han skal ut og inn av bilen...

Og litt snøvær, kan vell ikke skade en "hard viking" som meg. HaHa.

danskene generelt hater snø, de syns det er tungvint og for kalt og, ja... de hater snø....Ikke klarer de å kjøre bil i det været her heller.... de har jo ikke vett på å skifte til vinterdekk før det er for sent.

Jeg savner snø og kalt vær. så jeg nyter det med fulle drag at vi i år har en skikkelig vinter. også her nede i DK...

Ha en god dag alle sammen...

(nå sitter jeg her og spiser suppe, og holder på å spy.. ække akkurat drømme frokosten kan du si. men det gir pote. for i dag kunne jeg passe ski buksene mine perfekt, dem har jeg nemlig ikke kunnet kneppe knappen på.... men det kommer til å gå laaaaang tid etter den kuren her, at jeg rører suppe igjen... fy for pokker)

Slankekur- nå skal kiloene vekk....

Denne uken står menyen på suppe-suppe og litt mere suppe..... ja, også er det litt diverse annet man kan spise hver dag.

For nå skal kiloene vekk. og det her er ment som å kick-starte forbrenninga. og når uka er omme skulle jeg gjerne være litt lettere, og ha plenti med motivasjon.

(motivasjon er der alt, ellers er den kuren her for tøff, har prøvd før, og da klarte jeg ikke å gjennomføre)

Start vekta er på 82,7 kg (herre jeremy, det er mye)

Og første mål er å veie 72 kg (som er det jeg veide før jeg ble gravid.)

og det endelige målet er å veie ca 69 kg. men nå må vi se. det viktigste er sånn sett ikke kiloene, men også måli cm.

Så her er stort sett hele familien på slankekur. asså de spiser ikke suppe, men når jeg er ferdig med den så er de også med. hehe... for det er jo jeg som lager mat her i huset, så det må de finne seg i....

ikke fordi vi spiser så usundt i forveien, det er nok bare jeg som har den dårlig vanen å spise for mye. særlig til kveldsmat. jeg gjør det alltid..... og nå er det slutt....

Jeg kommer til å opdatere her på bloggen åssen det går, både for at de som leser kan følge med, men også for å holde min egen motivasjon oppe.

held og lykke til meg.....

Ja,nå er det slutt på baby som ligger stille

Johan har nå i 2 uker krøpet rundt... så nå har han tydligvis øva nok til at nå går det jammen fort. brått ligger han under sofaen, eller stolen og kommer seg ikke ut igjen. haha...
og jeg som syns det var så deilig å ha en baby som ble der jeg plasserte ham. hehe

En ny verdensborger!

Gratulerer til Ann helen og Ronny...

i natt kom endelig vidundret deres.

3515g og 50 cm

ho rakk visst ikke engang å komme helt til geilo, så han kom i fagernes. hehe

gleder meg til å høre mere om det...

Bilder

Ja, her kommer litt bilder fra den siste tia...

endlig fått somla meg til å få dem inn på datan...

Bryst betennelse

Au Au... har så vondt av meg selv... og det blir bare værre og værre, selvom jeg har fått penicilin...

"full som en ælke"

Ja, det var akkurat det jeg var i går.. og gud, det er godt det ikke skjer så ofte. for formen er elendig i dag.
Åssen så mange mennesker gidder å bruke hver søndag sånn her er meg en gåte... man vil ingenting, og alt er bare dritt... og uttafor er det strålende sol, og deilig. men jeg orker ikke gå ut, fordi jeg fryser.

Asså, vi hadde det såååå morro i går. sov på hotel og greier, og det var skikkelig gøy.
Men heller den ene gangen i året, og ha det såå morro, enn å bare ha det "litt" morro HVER helg.
Åssen klarer dere?

WHAT TO DO?

Ja, nå skal jo mamman min flytte hjem til norge igjen...
lurer på hvem jeg skal snakke med dajeg? og hvem som kan passe påungene, og hvem som gir en kjapp kopp kaffe, og hvem som skal skifte de dritt bleiene jeg ikke gidder å ta....
Det blir tomt uten ho... men nå får vi se. kanskje ho ombestemmer seg... hehe

Kjerne Familie

Ja,det er sånn vi ser ut, og for det meste, så er vi vell ogsåen kjerne familie avden gode gamle slagsen...

:)

Herer det full rulle fortia...

Johan voksermed hastige skritt, og får poteter oggrønnsaker om kvelden... og han elsker det...

Det er bare 1 mnd til JK skal begynnei barnehagen, det gleder både han og jeg seg til... Det er veldig koslig å han ham hjemme, men gud og godtdet skal bli og nyte den siste tiden alene sammen med lille-gull også...

jeg var til samtale på skolen om tirsdagen, og hååååper så inderlig at jeg kommer inn. hvis jeg gjør,så skal jeg begynne på skolen til 1 mars.

Energien eri bunn for tia.men hvem sliter vell ikke med det nå, når det er så grått og trist ute...

men nå skal jeg bli flinkere til åta vitaminene mine, så hjelper det velllitt..

jeg skal bli flinkere til å blogge også...

men det ærn'te så lett nå¨r man ikke har så mye og fortelle ;)

Full Rulle = 0 blogg

Ja, jeg har rettog slett ikke tid til å blogge for tiden.. her erdet full rulle fra Vi står opp til barna blir lagt om kvelden. og ½ time senere så sovner jeg... hehe...
så blir ikke mye blogging...

Håper lysta kommer tilbake snart, men ting tar tid. ;)